21/3/16

3 Libros que te ayudarán a vivir el presente con plenitud

Vivir el presente es el modo más efectivo de sentirse plenos y felices. Entonces, ¿por qué nos cuesta tanto disfrutar el "ahora"?

Si cada noche, antes de dormir, pensáramos si realmente hemos disfrutado el día de principio a fin, nos llevaríamos una sorpresa. Seguramente nos daríamos cuenta de que nuestra cabeza pasó gran parte del tiempo angustiada. ¿Qué podemos hacer para descubrir la felicidad que encierra el presente? ¿Cómo evitar que nuestros días se vuelvan automáticos y rutinarios?

Lo primero que debemos hacer es querer cambiar las cosas, y entender porqué es tan urgente y necesario. Aquí te dejamos 3 libros que te ayudarán a vivir el presente con plenitud. Algunos son maravillas de la literatura y otros de desarrollo personal. Con ellos crecerás, aprenderás, llorarás y reirás. Con su ayuda, podrás mejorar tu vida. Si es que quieres...

 

1. La Tregua
El escritor uruguayo Mario Benedetti expresa sentimientos como nadie. Él junta unas palabras y el efecto es sobrecogedor. La Tregua es una obra de arte y, a mi juicio, absolutamente bella. Nos enseña la lección del ahora como ninguno; la necesidad de abrazar el presente con pasión y alegría. La Tregua no es un libro de desarrollo personal, sino una joya de la literatura latinoamericana.

Su personaje principal bien podría ser un antihéroe atrapado en la rutina. Lo extraordinario es que éste ser de vida gris, cuando menos se lo espera, encuentra la plenitud. La Tregua es un canto al amor, hacia uno mismo y hacia los demás. Nos explica que nunca es tarde para recuperar la felicidad, la importancia de luchar por nuestros sueños, de escuchar nuestro interior y de vivir el momento. Esta novela nos enseña que podemos ser felices con tan sólo proponérnoslo, y que hay que vivir cada instante al máximo. La Tregua es una novela de emociones, un paréntésis luminoso en la rutina de la vida.

2. El Poder del Ahora
El Poder del Ahora Es un clásico que nos ayudará a respirar un aire más ligero y a sentirnos mejor. Su autor, Eckhart Tolle, habla de la vida como un viaje fascinante que, además de extraordinario, es todo un reto. Leer El Poder del Ahora nos regala energía vital, fuerza y optimismo. Nos invita, entre otras cosas, a dejar atrás nuestro falso ego y la mente analítica. Utiliza un lenguaje simple que nos invita a mirar más allá. Dicen de El Poder del Ahora que es uno de los mejores libros publicados en muchos años. Si un libro consigue que nos reencontremos con el presente y el optimismo, leerlo es una buena idea.   ¿No te parece?

"Acepta; y después actúa. Acepta cualquier cosa que contenga el momento presente como si la hubieras elegido. Trabaja siempre a favor del momento, no contra él. Haz del presente tu amigo y aliado, no tu enemigo. Esto transformará milagrosamente tu vida".

3. Los Placeres Ocultos De La Vida 
Los Placeres Ocultos de la Vida es un libro revolucionario, un anti-ayuda que ayuda mucho a encontrar los placeres olvidados de la vida. Nos explicamos, quiere que convirtamos nuestra vida en una obra de arte, pero sin rechazar el pasado ni el futuro.

En cada uno de los capítulos del libro, el autor Theodore Zeldin, da voz a una persona de una época histórica determinada que, además, debe tomar alguna de las grandes decisiones que las personas hemos tenido que tomar. Así, enfrenta momentos históricos y experiencias personales, en un intento de establecer un diálogo interno que nos enseñe el arte de vivir.

El autor plantea cuestiones de muy diversa índole que preocupan al ser humano de hoy en día, como ¿qué hacer ante la escasez de almas gemelas? ¿Cómo puede uno librarse de compañeros de trabajo que son un fastidio y de organizaciones que prosperan a base de generar estrés? ¿Cómo puede el humor erosionar con mayor eficacia la hipocresía? ¿Cómo puede el anhelo de belleza ayudar a convertir cada vida en una obra de arte? ¿Cómo conseguir vivir en plenitud?



¿Qué opinas de estos libros? ¿Has leído alguno? Puedes dejar tu opinión en comentarios.

Que tengas un día excelente. Y recuerda: ¡Disfruta el presente!

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